คนกับการทำงานเป็นสิ่งที่แยกกันไม่ออกคนทำงานด้วยเหตุผลหลายประการอาจจะเพื่อเงินเพื่อชื่อเสียงเพื่อการยอมรับฯลฯบางคนทำงานแบบหาเช้ากินค่ำบางคนทำงานแบบเช้าชามเย็นชามบางคนแบบหามรุ่งหามค่ำแล้วแต่เป้าหมายและแรงจูงใจแต่ข้อสำคัญคือเมื่อก้าวเข้ามาสู่วิถิอาชีพการทำงานแล้วคงไม่มีใครอยากล้มเหลวหรือได้ชื่อว่าตกงานแม้การทำงานจะมีของแถมหรือผลพวงด้านลบอยู่หลายประการเช่นอุปสรรคปัญหาความตึงเครียดในการทำงานหรือสุขภาพที่เสื่อมโทรมลงไปแต่ท่านจะสามารถบริหารจัดการกับสิ่งเหล่านี้ด้วยวิธีง่ายๆนอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับให้กับท่านทำงานหนักอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพอีกด้วย